高三阶段若能不断提高学习效率,不仅可以提高自己的学习质量,还会形成一种良性的自我暗示以及积极的学习情绪。
在与很多高三家长和考生的接触中,我发现他们在面临高考时都普遍关心这样的问题,那就是当前在预备复习时的重点是什么?如何才能保证高三学习的高效性?
俗话说,“知己知彼,百战不殆”,只有全面了解自身的问题,并有条不紊地进行巩固、调整、弥补和纠正,才能快速有效地逐步提升自己的实际水平。这方面有以下几点要提醒大家:
1、全面分析涵盖范围广阔,从战略层面到战术层面都要做到。例如:从较大的方面来讲,及早发现孩子的心理问题,提前进行心理咨询,解决考试紧张问题,不要把问题留到考前;明确孩子的偏科情况以及形成的原因,迅速调整学习计划和状态,做到早动手、早修复;针对当前困扰孩子的情感问题、网络依赖问题,尽快帮助孩子做到收敛心神、稳定心态,从迷茫中摆脱出来,不要造成带着问题举步维艰的状况。从较小的方面来说,孩子各种学习的具体问题要明确,其实,影响孩子的学习问题并不多,也许十个八个,也许二十个三十个,但是,搅在一起就感觉一片混沌,这时,只要让孩子能够静下心来,逐个明确和解决,局面就会越来越清晰,越来越简单。
2、分析的时间安排要做到和阶段考试完美结合。针对高三考试多的特点,建议家长们在孩子每次考后,都能够针对性进行分析。分析考试中所暴露的学习盲点,对于下一阶段的学习和备考非常重要。在考后分析中,要结合错题本,及时将问题明确化、题型化。
3、分析之后要制定具体的行动计划。找出孩子的学习问题后,只有制定出具体行动计划,所作的分析才是切实有效的。针对每个问题,给出具体的学习安排和调整,一定要做到问题和方案清晰量化。
4、建议家长们抽一点宝贵时间,学习一些关于分析的技术和处理的方法,例如:列表清晰法、结构回顾法等等。
学习效率低的主要表现
高三的学习对于高考来说是至关重要的,无论是老师、家长还是学生自己都非常重视该时期的学习效果,可有的同学偏偏在这个时候出现学习效率低、成绩向后退等令人担忧的现象,主要表现在以下几个方面:
1、听课反应慢,容易走神
在复习阶段,老师主要是通过课上的点评和总结的方式传授知识给大家,所以听课是学生本阶段获取和巩固知识的主要途径之一,如果听课反应较慢或老走神,就会出现听不懂或者漏掉内容的情况,导致课堂学习效率低下而最终影响成绩。
2、课后复习慢,没有头绪
课后及时有效的复习对知识的理解和记忆是非常有帮助的,如果没有对需要重点复习的知识形成清晰概念,复习过程就像没有目标的进攻,效率不高不说,效果也不好,所以在复习时一定要采取适当的学习方法来巩固学过的知识。
3、作业完成慢,影响睡眠
许多同学因为做作业的速度太慢占用了休息时间,睡眠不好精神状态差又影响了第二天的学习,长此以往最终形成恶性循环。高三的作业多,任务重,如何面对繁重的学习大家要做好准备,制定计划,尽量用最短的时间达到最好的效果。在对待作业这一问题,不能单纯的为了交差才完成,而是要以自己的需要为前提来合理的安排复习时间,既要攻克弱项,又要巩固强势,做到全面兼顾。当然这一切都要在保证睡眠的基础上进行,有效的学习促进优质睡眠,良好的睡眠保证高效学习,做到学习睡眠二者互相促进。
4、考试速度慢,答不完卷
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